BASTA DE PELEAS CAÓTICAS CON TU PAREJA: Cómo mejorar la comunicación para resolver los conflictos de pareja

Si las discusiones con tu pareja están generando un desgaste, distancia emocional y resentimiento en tu relación, este curso va a ayudarte a resolverlo. Terminaron los días en los discutir con tu pareja SIGNIFICABA ira, angustia y ansiedad. Este curso está diseñado para ayudarte!

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Temario del curso

MODULO 1 - En una relación de pareja hay que hablar si o si. La importancia de la comunicación y las consecuencias de no hacerlo

MODULO 2 - El círculo vicioso de la discusión

MODULO 3 - Cómo plantearle problemas, necesidades y aplicar límites a tu pareja SIN que se ponga a la defensiva

MODULO 4 - TÉCNICAS que van a ayudarte a comunicar lo que necesitas cuando estás ENOJADA/O

MODULO 5 - ESTRATEGIA para hablar sobre cualquier problema sin pelearse

MODULO 6 - Hablarlo en el momento VS hablarlo más tarde

MODULO 7 y 8 - TÉCNICAS para EMPATIZAR y comprender mejor el planteo de tu pareja

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